Bật Mí 5 Cách Chăm Sóc Da Khô Hiệu Quả Nhất Mùa Hè Này

Bạn đang sở hữu làn da khô và lo lắng về tình trạng da khô ráp, bong tróc trong mùa hè nóng bức này? Đừng lo lắng, myBuddy sẽ chia sẻ 5 bí quyết “vàng” giúp bạn dưỡng ẩm sâu và cách chăm sóc da khô hiệu quả, mang lại cho bạn làn da chắc khỏe, rạng rỡ suốt mùa hè.

Da khô là gì? Cách phân biệt da khô?

Da khô là gì?

Da khô là tình trạng da thiếu hụt độ ẩm cần thiết, khiến da trở nên thô ráp, sần sùi, bong tróc và dễ kích ứng. Da khô có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau như thời tiết khắc nghiệt, sử dụng sản phẩm chăm sóc da không phù hợp, thiếu nước trong cơ thể, hay di truyền. Khi da mất đi sự độ ẩm tự nhiên, nó trở nên khô và khó chịu. 

Điều này có thể dẫn đến tình trạng da bong tróc, ngứa ngáy, và kích ứng đây là dấu hiệu dễ dàng nhận biết khi bạn có làn da khô và có cách chăm sóc da khô hợp lý. Do đó, việc chăm sóc da khô là vô cùng quan trọng để duy trì làn da khỏe mạnh và đẹp.

Cách phân biệt da khô đối với nam giới:

Dấu hiệu phổ biến

• Cảm giác khô căng: Da thường xuyên cảm thấy căng rít, đặc biệt là sau khi rửa mặt hoặc tắm nước nóng.
• Bong tróc: Da có thể bong tróc thành từng mảng nhỏ, li ti, tạo mảng vảy trắng thường xuất hiện ở vùng má, trán.
• Ngứa: Da có thể ngứa, đặc biệt là vào mùa hanh khô hoặc khi tiếp xúc với xà phòng mạnh.
• Mẩn đỏ: Da có thể mẩn đỏ và kích ứng.
• Da sần sùi: Da thiếu độ mịn màng, trở nên sần sùi và thô ráp.
• Lỗ chân lông nhỏ: Da khô có thể khiến lỗ chân lông nhỏ hơn.
• Nếp nhăn: Da khô dễ xuất hiện nếp nhăn sớm hơn.

Kiểm tra bằng giấy thấm dầu

Sử dụng giấy thấm dầu là cách phổ biến và đơn giản để bạn dễ dàng nhận biết được làn da của mình thuộc làn da gì. Nếu bạn chưa biết cách phân biệt da khô khi sử dụng phương pháp này thì hãy làm theo hướng dẫn của myBuddy dưới đây nhé!

• Rửa mặt sạch và lau khô.
• Chờ 30 phút.
• Ấn nhẹ giấy thấm dầu lên da mặt, đặc biệt là vùng trán, mũi và cằm.
• Nếu giấy thấm nhiều dầu, bạn có thể có da dầu hoặc da hỗn hợp.
• Nếu giấy thấm ít hoặc không có dầu, bạn có thể có da khô.

Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu

Nếu bạn không chắc chắn về loại da của mình hoặc có bất kỳ lo lắng nào về sức khỏe da, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Bác sĩ có thể đánh giá da của bạn và đưa ra lời khuyên chăm sóc phù hợp.

Với những dấu hiệu trên chắc bạn đã phân biệt được làn da của mình có thuộc da khô không rồi nhỉ? Nếu bạn thuộc là da khô, hãy thất lập cho mình một quy trình chăm sóc da khô thật kỹ nhé. Vì đây là làn da khá mẫn cảm với các mỹ phẩm da và môi trường nên hãy chăm sóc thật tốt để làn da được cải thiện và khỏe mạnh. Hãy cùng myBuddy tìm hiểu cách chăm sóc da khô hiệu quả ngay trong bài viết dưới đây nào!

Tại sao da khô cần có quy trình chăm sóc riêng?

Da khô là một vấn đề phổ biến mà nhiều người phải đối mặt hàng ngày. Da khô có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe da và gây cảm giác không thoải mái. Việc chăm sóc da khô đòi hỏi một quy trình chăm sóc riêng biệt và đặc biệt để giữ cho da luôn mềm mại và khỏe mạnh. Chúng ta sẽ cùng tìm hiểu tại sao da khô cần có quy trình chăm sóc da riêng để tạo nên một quy trình chăm sóc da khô hiệu quả nhé.

Da khô thiếu hụt các yếu tố cần thiết để duy trì độ ẩm:

• Da khô thiếu hụt lượng dầu tự nhiên (sebum) cần thiết để giữ cho da mềm mại và ẩm mượt. Lớp sebum này đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường bên ngoài.

• Da khô cũng có thể thiếu các yếu tố giữ ẩm tự nhiên (NMF) như axit hyaluronic và urea. NMF giúp da hút ẩm từ môi trường xung quanh và giữ cho da ngậm nước.

Da khô dễ bị kích ứng và tổn thương:

• Do thiếu hụt sebum và NMF, da khô trở nên mong manh và dễ bị kích ứng bởi các yếu tố môi trường như khí hậu hanh khô, gió, tia UV và ô nhiễm.
• Da khô cũng dễ bị tổn thương hơn da thường, dẫn đến tình trạng bong tróc, nứt nẻ và chảy máu khi không chăm sóc da khô một cách khoa học.

Da khô cần được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất:

• Do thiếu hụt các yếu tố giữ ẩm tự nhiên, da khô cần được cung cấp độ ẩm và dưỡng chất từ bên ngoài để duy trì sức khỏe và độ mềm mại.
• Các sản phẩm chăm sóc da khô thường chứa các thành phần giúp cấp ẩm, dưỡng ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Da khô cần được chăm sóc cẩn thận:

• Cần có quy trình chăm sóc da khô cẩn thận để tránh bị kích ứng và tổn thương thêm.
• Một số lưu ý khi chăm sóc da khô bao gồm: sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, dưỡng ẩm thường xuyên, tẩy tế bào chết cho da nhẹ nhàng, hạn chế tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng và sử dụng kem chống nắng.

Do những đặc điểm riêng biệt của da khô, việc áp dụng quy trình chăm sóc da khô thông thường có thể không đủ để đáp ứng nhu cầu của da. Do đó,cần có quy trình chăm sóc da khô riêng biệt để cung cấp đủ độ ẩm, dưỡng chất và bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại đến tình trạng da hiện tại.

Cách chọn mỹ phẩm phù hợp khi chăm sóc da khô

Chọn sản phẩm có khả năng cấp ẩm tốt: Da khô cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ để duy trì sự mềm mại và mịn màng. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm chăm sóc da khô có chứa các thành phần cấp ẩm tốt như:

• Hyaluronic acid: Có khả năng hút nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của nó, giúp da ngậm nước và căng mọng.
• Glycerin: Chất hút ẩm tự nhiên giúp da mềm mại và mịn màng.
• Ceramides: Giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
• Bơ hạt mỡ: Chứa các axit béo thiết yếu giúp da mềm mại và mịn màng.

Chọn sản phẩm có kết cấu phù hợp: Da khô thường bong tróc, sần sùi do thiếu độ ẩm. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm  chăm sóc da khô có kết cấu dạng kem hoặc dạng sữa để dễ dàng thẩm thấu vào da và cung cấp độ ẩm cho da. 

Chọn sản phẩm dịu nhẹ, không gây kích ứng: Da khô thường nhạy cảm hơn da thường và da nhờn. Do đó, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa cồn, hương liệu nhân tạo, paraben, phthalates và các chất gây kích ứng khác.

Chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của da: Ngoài khả năng cấp ẩm, bạn cũng nên chọn sản phẩm có các công dụng khác phù hợp với nhu cầu của da như:

• Chống lão hóa: Chọn sản phẩm có chứa các thành phần chống oxy hóa như vitamin C, vitamin E, retinol để giúp da chống lại các dấu hiệu lão hóa.
• Sáng da: Chọn sản phẩm có chứa các thành phần làm sáng da như niacinamide, kojic acid, vitamin C để giúp da sáng mịn và đều màu.
• Se khít lỗ chân lông: Chọn sản phẩm có chứa các thành phần giúp se khít lỗ chân lông như BHA, AHA để giúp da mịn màng và săn chắc.

Thử sản phẩm trước khi sử dụng: Trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm mỹ phẩm nào mới, bạn nên thử sản phẩm lên một vùng da nhỏ ở mặt trong của khuỷu tay để kiểm tra xem da có bị kích ứng hay không. Nếu sau 24 giờ mà da không có phản ứng gì, bạn có thể sử dụng sản phẩm phù hợp trong chăm sóc da khô cho toàn bộ khuôn mặt .

Cách chăm sóc da khô vào mùa hè

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ

Thành phần nên chọn trong sữa rửa mặt khi chăm sóc da khô

• Chất làm sạch dịu nhẹ: Chọn sữa rửa mặt có chứa các chất làm sạch dịu nhẹ như: Cocamidopropyl Betaine, Sodium Lauryl Sulfoacetate, Sodium Cocoyl Glycinate,… để làm sạch da mà không gây khô da.
• Thành phần dưỡng ẩm: Chọn sữa rửa mặt có chứa các thành phần dưỡng ẩm như: Glycerin, Hyaluronic Acid, Ceramides,… để giúp da mềm mại và mịn màng.
• Các thành phần làm dịu da: Chọn sữa rửa mặt có chứa các thành phần làm dịu da như: Panthenol, Allantoin, Aloe Vera,… để giúp giảm kích ứng và mẩn đỏ cho da.

Thực hiện bước rửa mặt đúng cách

• Làm ướt mặt với nước ấm.
• Cho một lượng sữa rửa mặt bằng hạt đậu ra lòng bàn tay, tạo bọt.
• Nhẹ nhàng massage da mặt theo chuyển động tròn trong khoảng 1 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.
• Sử dụng toner và kem dưỡng ẩm phù hợp với da sau khi rửa mặt.

Sản phẩm tham khảo:

• Bọt rửa mặt myBuddy enzyme với công thức 3 không, dịu nhẹ phù hợp cho da khô

• Cetaphil Gentle Skin Cleanser:Sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng, phù hợp cho da khô và da nhạy cảm.
• CeraVe Hydrating Cleanser:Sữa rửa mặt chứa ceramides và axit hyaluronic giúp làm sạch da và dưỡng ẩm cho da.

Sử dụng tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần

Thành phần nên chọn trong tẩy tế bào chết khi chăm sóc da khô

 Có hai loại tẩy tế bào chết chính:

• Tẩy tế bào chết vật lý: Sử dụng các hạt scrub (hạt cát, đường,…) để chà xát trực tiếp lên da, giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhanh chóng và hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này có thể gây kích ứng da nếu sử dụng quá mạnh hoặc quá thường xuyên.
• Tẩy tế bào chết hóa học: Sử dụng các hoạt chất hóa học như AHA, BHA, PHA để hòa tan lớp sừng trên da, giúp loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng và ít gây kích ứng hơn.

Thực hiện bước tẩy tế bào chết đúng cách

• Làm sạch da mặt: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ trước khi tẩy tế bào chết.
• Thoa sản phẩm tẩy tế bào chết: Lấy một lượng sản phẩm vừa đủ, thoa đều lên da mặt theo chuyển động tròn nhẹ nhàng. Tránh vùng da quanh mắt và môi.
• Massage da: Massage da mặt trong khoảng 1-2 phút để giúp sản phẩm thấm sâu vào da và loại bỏ tế bào chết hiệu quả.
• Rửa mặt sạch: Rửa mặt sạch với nước ấm và lau khô da bằng khăn mềm.
• Dưỡng ẩm: Sau khi tẩy tế bào chết, da cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp trong chăm sóc da khô.

Một số sản phẩm tham khảo

• Tẩy da chết mặt đu đủ mela làm sạch lỗ chân lông
• Tẩy da chết tế bào gốc thực vật cellkey-scien white peeling gel
• Grace face alóe peeling gel

Sử dụng toner cân bằng độ pH cho da

Thành phần nên chọn trong toner khi chăm sóc da khô

• Hyaluronic acid: Cấp ẩm cho da.
• Glycerin: Cấp ẩm cho da.
• Ceramides: Giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
• Witch hazel: Se khít lỗ chân lông, làm dịu da.
• Centella asiatica: Se khít lỗ chân lông, làm dịu da, kích thích sản sinh collagen.
• Lô hội: Làm dịu da, giảm kích ứng.
• Hoa cúc: Làm dịu da, giảm kích ứng.

Thực hiện bước toner đúng cách

• Sau khi rửa mặt sạch, thấm khô da bằng khăn mềm.
• Cho một lượng toner vừa đủ ra bông tẩy trang hoặc lòng bàn tay.
• Thoa đều toner lên khắp mặt và cổ.
• Vỗ nhẹ da cho đến khi toner thẩm thấu hoàn toàn.
• Sử dụng toner 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.

Một số sản phẩm tham khảo

• Klairs supple preparation unscented toner
• Nước hoa hồng toner tràm trà dưỡng ẩm da hỗ trợ làm dịu và cân bằng độ ẩm cho da foodmate
• Toner cốt yến saffron Dr lacir cấp ẩm cho da khô nám và da nhạy cảm 

Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2 lần/tuần

Thành phần nên chọn trong mặt nạ khi chăm sóc da khô

• Thành phần cấp ẩm: Hyaluronic acid, glycerin, ceramides, aloe vera, nha đam, dưa leo, mật ong, sữa chua,…
• Thành phần dưỡng da: Vitamin E, vitamin C, dầu jojoba, dầu argan, dầu olive,…
• Thành phần làm dịu da: Nha đam, cúc la mã, trà xanh,…

Thực hiện bước đắp mặt nạ đúng cách

• Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Tẩy tế bào chết cho da (1-2 lần/tuần) để giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ.
• Thoa đều mặt nạ lên da, tránh vùng mắt và môi.
• Thư giãn trong 15-20 phút.
• Rửa sạch mặt với nước ấm.
• Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho da.

Một số sản phẩm tham khảo

• Mặt nạ dành cho da khô Bulldog energising sheet mask 
• Mặt nạ thạch collagen Seyoul
• Mặt nạ Vita Genic Jelly Mask Hydrating – Vitamin E (Xanh Dương)

Sử dụng kem dưỡng ẩm chuyên sâu

Thành phần nên chọn trong kem dưỡng ẩm khi chăm sóc da khô

• Chất cấp ẩm: Hyaluronic acid (Có khả năng hút nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của nó, giúp da ngậm nước và căng mọng). Glycerin (Chất hút ẩm tự nhiên giúp da mềm mại và mịn màng). Ceramide (Giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước). Bơ hạt mỡ (Chứa các axit béo thiết yếu giúp da mềm mại và mịn màng)
• Chất khóa ẩm: Petrolatum (Giúp ngăn ngừa mất nước bằng cách tạo ra lớp màng bảo vệ trên da). Dimethicone (Giúp da mềm mại và mịn màng). Shea butter (Chứa các axit béo thiết yếu giúp da mềm mại và mịn màng).
• Chất dưỡng da: Vitamin E (Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do). Niacinamide (Giúp làm sáng da và đều màu da). Panthenol (Giúp làm dịu da và giảm kích ứng).

Thực hiện bước thoa kem dưỡng đúng cách

• Rửa mặt sạch và lau khô.
• Thoa một lượng kem dưỡng ẩm vừa đủ lên mặt và cổ, massage nhẹ nhàng cho đến khi kem thẩm thấu hoàn toàn.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối.
• Có thể sử dụng kem dưỡng ẩm nhiều hơn nếu da cảm thấy khô.
• Nên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tắm hoặc rửa mặt để giúp da khóa ẩm hiệu quả.

Sản phẩm tham khảo

• Neutrogena hydro boost hyaluronic acid nourishing cream
• Bioderma atoderm intensive Baume
• Kem dưỡng ẩm Cerave Moisturising cream baume hydratant

Sử dụng serum chứa dầu dưỡng

Thành phần nên chọn trong kem dưỡng khi chăm sóc da khô

• Dầu tự nhiên: Là thành phần chính của serum, giúp cung cấp độ ẩm, dưỡng chất và bảo vệ da. Một số loại dầu tự nhiên thường được sử dụng trong serum chứa dầu dưỡng bao gồm: jojoba, argan, squalane, camellia, rosehip,…
• Vitamin và khoáng chất: Giúp nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe của da. Một số vitamin và khoáng chất thường được sử dụng trong serum chứa dầu dưỡng bao gồm: vitamin E, vitamin C, kẽm, magie,…
• Chiết xuất từ thực vật: Giúp chống oxy hóa, làm dịu da và cải thiện các vấn đề về da như mụn trứng cá, viêm da,… Một số chiết xuất từ thực vật thường được sử dụng trong serum chứa dầu dưỡng bao gồm: trà xanh, hoa cúc, lô hội,…

Cách sử dụng

• Rửa mặt sạch: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và lớp trang điểm.
• Thoa toner: Thoa toner để cân bằng độ pH cho da và giúp da dễ dàng hấp thụ dưỡng chất hơn.
• Lấy một lượng serum vừa đủ: Lấy một lượng serum vừa đủ ra đầu ngón tay, khoảng 2-3 giọt.
• Chấm serum lên mặt: Chấm serum lên trán, má, cằm và cổ.
• Massage da nhẹ nhàng: Massage da nhẹ nhàng theo chuyển động tròn để serum thẩm thấu vào da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho da.

Một số sản phẩm tham khảo:

• Serum Nam Huyết Rồng Dragon’s Blood myBuddy
• Serum cấp ẩm Skinavis
• Dưỡng chất L’oreal Paris Revitalift HA

Sử dụng xịt khoáng cấp ẩm

Thành phần nên chọn trong xịt khoáng khi chăm sóc da khô

• Nước khoáng: Nước khoáng có chứa các khoáng chất tự nhiên như kali, magie, canxi, natri,… giúp cung cấp độ ẩm cho da và cân bằng độ pH cho da.
• Hyaluronic acid: Hyaluronic acid là một chất hút ẩm có khả năng hút nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của nó, giúp da ngậm nước và căng mọng.
• Glycerin: Glycerin là một chất hút ẩm tự nhiên giúp da mềm mại và mịn màng.
• Ceramides: Ceramides giúp củng cố hàng rào bảo vệ da, ngăn ngừa mất nước.
• Aloe vera: Aloe vera có tác dụng làm dịu da, giảm kích ứng và dưỡng ẩm cho da.
• Các thành phần khác: Một số sản phẩm xịt khoáng còn có thể chứa thêm các thành phần khác hỗ trợ tốt trong chăm sóc da khô như vitamin E, chiết xuất trà xanh, chiết xuất hoa cúc,…

Thực hiện bước xịt khoáng đúng cách

• Làm sạch da mặt: Rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ và lau khô da mặt.
• Xịt khoáng: Giữ chai xịt khoáng cách mặt khoảng 20-30cm. Nhắm mắt và xịt đều khắp mặt. Dùng tay vỗ nhẹ cho đến khi xịt khoáng thẩm thấu vào da.
• Sử dụng kem dưỡng ẩm: Sau khi sử dụng xịt khoáng, bạn nên thoa kem dưỡng ẩm để khóa ẩm cho da.

Một số sản phẩm tham khảo

• Xịt khoáng cấp ẩm Uriage Thermal Water
• Xịt Khoáng La Roche-Posay Thermal Spring Water 
• Xịt khoáng jenaskin Egf Complex Repair Mist

Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF>30

Thành phần nên chọn trong kem chống nắng khi chăm sóc da khô

• Kem chống nắng vật lý: Titanium dioxide, Zinc oxide
• Kem chống nắng hóa học: Avobenzone, Homosalate, Octisalate, Octocrylene
• Thành phần dưỡng ẩm: Hyaluronic acid, Glycerin, Ceramides
• Thành phần chống oxy hóa: Vitamin C, Vitamin E, Green tea extract

Thực hiện bước thoa kem chống nắng đúng cách

• Rửa mặt sạch và lau khô.
• Thoa một lượng kem chống nắng vừa đủ lên da mặt và cổ, 15-20 phút trước khi ra ngoài trời nắng.
• Thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ, hoặc sau khi đổ mồ hôi hoặc bơi lội.

Sản phẩm tham khảo:

• Sữa chống nắng phổ rộng Sun Milk Broad Spectrum myBuddy

• Kem chống nắng Yococi phổ rộng sử dụng màng lọc đa tầng chống nắng vật lý
• Kem chống nắng Dasun Daily Light Fit Sun

Những thực phẩm chức năng giúp cải thiện làn da khô hiệu quả

Bên cạnh việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, bạn cũng có thể bổ sung các thực phẩm chức năng để giúp cải thiện làn da khô từ bên trong. Dưới đây là một số thực phẩm chức năng hiệu quả:

• Collagen

Collagen là một loại protein đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì độ đàn hồi và săn chắc của da. Bổ sung collagen giúp tăng cường sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể, giúp da mềm mại, mịn màng và giảm nếp nhăn khi chăm sóc da khô.

• Hyaluronic acid

Hyaluronic acid là một chất có khả năng hút nước gấp 1000 lần trọng lượng phân tử của nó, giúp da ngậm nước và căng mọng. Bổ sung hyaluronic acid giúp da khô trở nên mềm mại, mịn màng và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn hiệu quả khi chăm sóc da khô.

• Vitamin C

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Bổ sung vitamin C giúp tăng cường sản xuất collagen, cải thiện độ đàn hồi của da và làm sáng da hiệu quả khi chăm sóc da khô.

• Vitamin E

Vitamin E là một chất chống oxy hóa khác giúp bảo vệ da khỏi tác hại của các gốc tự do. Bổ sung vitamin E giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn hiệu quả khi chăm sóc da khô.

• Omega-3 fatty acids

Omega-3 fatty acids là những axit béo thiết yếu giúp duy trì hàng rào bảo vệ da và giữ ẩm cho da. Bổ sung omega-3 fatty acids giúp da mềm mại, mịn màng và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn hiệu quả khi chăm sóc da khô.

Những lưu ý khi chăm sóc da khô

• Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp

Đối với da khô, việc sử dụng kem dưỡng ẩm trong chăm sóc da khô là cực kỳ quan trọng. Hãy chọn những sản phẩm chứa các thành phần dưỡng ẩm như axit hyaluronic, glycerin, squalane, và ceramides để giúp bổ sung độ ẩm cho da.

• Rửa mặt đúng cách

Khi rửa mặt, hãy sử dụng nước ấm thay vì nước nóng và tránh sử dụng sữa rửa mặt có chứa cồn hoặc hóa chất gây khô da. Hãy chọn các sản phẩm phù hợp với quy trình chăm sóc da khô làm sạch nhẹ nhàng và không gây kích ứng cho da.

• Thường xuyên sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng là bước không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da khô. Ánh nắng mặt trời có thể làm tổn thương da khô và gây ra tình trạng nám da. Hãy sử dụng kem chống nắng hàng ngày để bảo vệ da khỏi tác động của tia UV.

• Uống đủ nước

Việc cung cấp đủ nước cho cơ thể không chỉ giúp da bạn căng mịn mà còn giúp tăng cường độ ẩm tự nhiên cho da. Cách chăm sóc da khô sẽ không hiệu quả nếu bạn không cung cấp đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày.

• Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Ăn nhiều trái cây, rau xanh và các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất để cung cấp dưỡng chất cho da. Ngủ đủ giấc và hạn chế stress để da có thời gian phục hồi và hấp thụ dưỡng chất từ cách bước chăm sóc da ban đêm dành cho da khô hiệu quả. Ngoài ra bạn cần hạn chế thức khuya, stress và hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá để bảo vệ da khỏi lão hóa và tổn thương khi thực hiện các cách chăm sóc da khô.

Chỉ với 5 bước đơn giản kết hợp các sản phẩm chăm sóc da khô phù hợp, bạn hoàn toàn có thể “chinh phục” mùa hè mà không lo da khô ráp. Hãy áp dụng ngay những cách chăm sóc da khô hiệu quả trên để sở hữu làn da khỏe mạnh và rạng rỡ! Đừng quên truy cập myBuddy để cập nhật thêm nhiều bí quyết chăm sóc da, tóc body một cách hoàn hảo nhé!