Bạn đang loay hoay tìm kiếm bí quyết giúp da mặt hết khô, mịn màng bất ngờ? Đừng lo lắng! Bài viết này sẽ chia sẻ 15 bí quyết về cách chăm sóc da mặt hết khô đơn giản, hiệu quả ngay tại nhà, giúp bạn đánh bay da khô, sở hữu làn da mềm mại, rạng rỡ. Bên cạnh đó, đừng quên khám phá các dòng sản phẩm dưỡng da chuyên biệt dành cho nam giới từ myBuddy – Thương hiệu mỹ phẩm uy tín, mang đến giải pháp toàn diện cho mọi vấn đề về da.
Nguyên nhân gây khô da là gì?
MyBuddy thấu hiểu nỗi ám ảnh của phái mạnh khi đối mặt với vấn đề da khô. Da khô không chỉ khiến da sần sùi, bong tróc, mất thẩm mỹ mà còn gây ngứa rát, khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Vậy, nguyên nhân nào khiến da nam giới trở nên khô rát? Bài viết này sẽ giúp bạn giải mã bí mật và tìm ra cách giúp da mặt hết khô hiệu quả.
Yếu tố di truyền
- Đây là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tình trạng da khô. Da khô bẩm sinh thường thiếu hụt các loại dầu tự nhiên, khiến da mất đi khả năng giữ ẩm, dẫn đến tình trạng khô ráp, bong tróc.
Ảnh hưởng của môi trường
- Thời tiết: Khí hậu hanh khô, nắng nóng hoặc lạnh giá đều có thể khiến da mất đi độ ẩm, trở nên khô rát.
- Môi trường ô nhiễm: Bụi bẩn, hóa chất trong không khí tác động tiêu cực đến da, khiến da dễ bị kích ứng, khô ráp.
Chế độ sinh hoạt
- Thiếu ngủ, stress: Khi thiếu ngủ, cơ thể sản sinh cortisol – hormone gây stress, dẫn đến tình trạng da khô, sạm nám.
- Chế độ ăn uống thiếu hụt dưỡng chất: Thiếu vitamin A, E, C, Omega 3-6… khiến da mất đi độ ẩm và độ đàn hồi, trở nên khô ráp.
- Sử dụng hóa chất tẩy rửa mạnh: Các sản phẩm có chứa cồn, chất tẩy rửa mạnh có thể bào mòn lớp màng bảo vệ da, khiến da dễ bị khô ráp, kích ứng.
- Thói quen hút thuốc lá: Hút thuốc lá khiến da lão hóa nhanh chóng, mất đi độ ẩm và trở nên khô ráp.
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp
- Sử dụng sữa rửa mặt có tính kiềm cao: Loại sữa rửa mặt này có thể khiến da mất đi lớp màng lipid bảo vệ, dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm không phù hợp với loại da: Kem dưỡng ẩm không phù hợp có thể khiến da bị bí da, nổi mụn và trở nên khô rát hơn.
Một số bệnh lý
- Viêm da cơ địa: Đây là bệnh lý da liễu phổ biến, gây ra tình trạng da khô, ngứa rát, bong tróc.
- Vảy nến: Bệnh vảy nến khiến da xuất hiện các mảng da đỏ, sưng, bong tróc, kèm theo ngứa rát.
- Thiếu hụt vitamin: Thiếu hụt vitamin A, E, D có thể dẫn đến tình trạng da khô, sần sùi.
Phương pháp chăm sóc da khô hàng ngày
Một làn da khỏe mạnh là niềm mơ ước của mọi quý ông. Đặc biệt, trong điều kiện môi trường hiện nay, da mặt thường xuyên phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại như bụi bẩn, ô nhiễm, ánh nắng mặt trời,… khiến da dễ bị khô ráp, lão hóa.
Hiểu được điều đó, bài viết này myBuddy sẽ chia sẻ đến các quý ông bí quyết “giải mã” làn da khỏe mạnh với cách chăm sóc da khô hàng ngày đơn giản nhưng hiệu quả.
- Tẩy trang: Bước đầu tiên và không thể bỏ qua trong quy trình chăm sóc da khô chính là tẩy trang. Sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ phù hợp với loại da để loại bỏ lớp bụi bẩn, lớp trang điểm, kem chống nắng,… trên da.
- Rửa mặt: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, không chứa xà phòng để làm sạch da mặt. Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
- Tẩy tế bào chết: 1-2 lần mỗi tuần, hãy sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với loại da để loại bỏ lớp da chết, tế bào sừng già cỗi trên da, giúp da thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất.
- Nước hoa hồng: Sử dụng nước hoa hồng sau khi rửa mặt để cân bằng độ pH cho da, giúp da mềm mại, mịn màng.
- Kem dưỡng ẩm: Dưỡng ẩm là bước quan trọng nhất trong việc chăm sóc da khô, đặc biệt đối với da khô. Hãy sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn, thoa đều lên da mặt và cổ sau khi rửa mặt và sau khi sử dụng toner.
- Kem chống nắng: Sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên mỗi khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp da sáng khỏe, mịn màng và ngăn ngừa lão hóa.
Chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng hợp lý:
- Uống nhiều nước: Nước giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.
- Ngủ đủ giấc: Ngủ đủ giấc giúp da có thời gian tái tạo và phục hồi.
- Hạn chế thức khuya, stress: Thức khuya và stress ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe da, khiến da dễ bị khô và lão hóa.
- Bổ sung thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất: Vitamin và khoáng chất đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe da. Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, cá hồi, quả bơ,… vào chế độ ăn uống hàng ngày.
15 cách giúp da mặt hết khô tại nhà
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ
Đây là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da khô. Sữa rửa mặt đóng vai trò làm sạch da, loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn mà không gây kích ứng. Nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH cân bằng, phù hợp với loại da của bạn.
Lưu ý: Hạn chế sử dụng các loại sữa rửa mặt chứa xà phòng hoặc chất tẩy rửa mạnh vì có thể khiến da bị khô hơn.
Sử dụng kem dưỡng phù hợp
Dưỡng ẩm là bước không thể thiếu trong việc khắc phục tình trạng da khô. Kem dưỡng ẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, ngăn ngừa tình trạng bong tróc, sần sùi. Nên lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần phù hợp với loại da của bạn, chẳng hạn như:
- Da khô: Hyaluronic Acid, Glycerin, Ceramide
- Da dầu: Gel dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm oil-free
- Da nhạy cảm: Kem dưỡng ẩm có thành phần dịu nhẹ, không chứa hương liệu
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần
Cách giúp da mặt hết khô bằng việc tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, tế bào sừng già cỗi trên da, giúp da thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Nên sử dụng các sản phẩm tẩy da chết phù hợp với loại da của bạn, chẳng hạn như:
- Da khô: Tẩy da chết dạng kem, dạng gel
- Da dầu: Tẩy da chết dạng scrub
- Da nhạy cảm: Tẩy da chết dạng enzyme
Sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm
Cách giúp da mặt hết khô khi kết hợp sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm cung cấp độ ẩm sâu cho da, giúp da mềm mại, mịn màng. Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ tự nhiên từ sữa chua, mật ong, nha đam,… hoặc sử dụng mặt nạ giấy dưỡng ẩm.
Lưu ý: Nên sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng máy tạo ẩm
Máy tạo ẩm giúp tăng độ ẩm trong không khí, hạn chế tình trạng da khô, bong tróc. Nên đặt máy tạo ẩm trong phòng ngủ hoặc phòng làm việc để chăm sóc da khô giúp da luôn được cung cấp độ ẩm cần thiết.
Lưu ý: Nên chọn máy tạo ẩm có độ ẩm phù hợp, khoảng 50-60%.
Sử dụng serum dưỡng ẩm
Serum dưỡng ẩm là “cứu cánh” cho da khô bởi khả năng cung cấp dưỡng chất chuyên sâu, thấm sâu vào da, giúp da mềm mại, mịn màng từ bên trong. Nên lựa chọn serum dưỡng ẩm phù hợp với loại da khô của bạn, có chứa các thành phần như Hyaluronic Acid, Glycerin, Vitamin E,…
Cách sử dụng:
- Sau khi rửa mặt và sử dụng toner, lấy 2-3 giọt serum ra lòng bàn tay, xoa đều và vỗ nhẹ lên da mặt cho đến khi serum thẩm thấu hoàn toàn.
- Nên sử dụng serum dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và tối.
Xông hơi cho da mặt
Xông hơi là phương pháp chăm sóc da khô hiệu quả, giúp làm sạch lỗ chân lông, tăng cường lưu thông máu, giúp da dễ dàng hấp thu dưỡng chất và cải thiện tình trạng da khô.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị một nồi nước nóng, thêm vài giọt tinh dầu hoa cúc, hoa hồng hoặc trà xanh.
- Xông hơi da mặt trong khoảng 5-10 phút, giữ khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng.
- Sau khi xông hơi, rửa mặt bằng nước mát và thoa kem dưỡng ẩm.
Lưu ý:
- Nên xông hơi da mặt 1-2 lần mỗi tuần.
- Không nên xông hơi da mặt quá thường xuyên vì có thể khiến da bị mất nước.
Uống đủ nước mỗi ngày
- Nước đóng vai trò quan trọng trong việc cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong, giúp da mềm mại, mịn màng và tăng độ đàn hồi.
- Nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể và da luôn khỏe mạnh.
Hạn chế thức khuya, stress
- Thức khuya và stress ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe da, khiến da dễ bị khô, lão hóa và xuất hiện nếp nhăn.
- Nên ngủ đủ giấc (khoảng 7-8 tiếng mỗi ngày) và giữ tinh thần thoải mái để da luôn khỏe đẹp.
Ăn uống điều độ, lành mạnh
- Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng da từ bên trong.
- Nên bổ sung nhiều rau xanh, trái cây, thực phẩm giàu vitamin A, C, E và omega-3 để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da.
- Hạn chế thức ăn nhanh, đồ chiên rán, đồ ngọt và thức uống có ga
Tránh tắm nước nóng
- Tắm nước nóng quá lâu có thể khiến da mất đi lớp màng lipid bảo vệ, dẫn đến tình trạng da khô, bong tróc. Thay vào đó, hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để tắm, thời gian tắm không quá 15 phút.
Tránh sử dụng các chất kích thích
- Rượu bia, thuốc lá là những “kẻ thù” số 1 của làn da, khiến da khô ráp, sần sùi và lão hóa nhanh chóng. Hạn chế tối đa việc sử dụng các chất kích thích này để bảo vệ sức khỏe da.
Tránh ánh nắng trực tiếp vào da
- Tia UV trong ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính khiến da mất nước, dẫn đến tình trạng da khô, sạm nám và lão hóa. Nên sử dụng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên mỗi khi ra ngoài, đồng thời che chắn da bằng mũ, nón, khẩu trang,…
Tránh tẩy tế bào chết cho da quá nhiều lần
- Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết, tế bào sừng già cỗi trên da, giúp da thông thoáng, dễ dàng hấp thu dưỡng chất. Tuy nhiên, tẩy tế bào chết quá nhiều lần (hơn 2 lần/tuần) có thể khiến da mỏng manh, dễ kích ứng. Nên căn chỉnh thời gian tẩy tế bào chết phù hợp với loại da của bạn.
Không lạm dụng sản phẩm chăm sóc da khô
- Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc da khô, đặc biệt là những sản phẩm có chứa nhiều hóa chất độc hại có thể khiến da bị kích ứng, nổi mụn và trở nên khô ráp hơn. Hãy lựa chọn những sản phẩm dưỡng da dịu nhẹ, phù hợp với loại da của bạn và sử dụng với lượng vừa đủ.
Các sản phẩm chăm sóc da khô nên sử dụng
Với cách giúp da mặt hết khô phù hợp, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng. Bí quyết đầu tiên và quan trọng nhất chính là lựa chọn sản phẩm chăm sóc da khô phù hợp.
Dưới đây, myBuddy sẽ chia sẻ một số sản phẩm chăm sóc da khô thiết yếu dành riêng cho nam giới đang gặp vấn đề da khô:
Làm sạch da
Bột rửa mặt enzyme powder myBuddy
Thành phần:
- Enzyme Complex: Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
- Bromelain: Tẩy da chết và dưỡng trắng da.
- Chiết xuất cúc kim tiền: Chống oxy hóa, làm dịu da, kháng khuẩn.
- Chiết xuất keo ong: Kháng khuẩn, phục hồi da, dưỡng ẩm, giảm nếp nhăn.
Công dụng:
- Làm sạch sâu, kiểm soát bã nhờn, loại bỏ mụn.
- Tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, không gây khô da.
- Loại bỏ tế bào sừng, ức chế vi khuẩn.
- Cân bằng độ ẩm, tăng cường sức đề kháng cho da.
Sữa rửa mặt CERAVE cho da khô màu xanh lá
Thành phần:
- Ceramides: Giữ ẩm, duy trì lớp màng bảo vệ da, hạn chế vi khuẩn xâm nhập, tránh mụn và kích ứng.
- Hyaluronic acid: Giữ ẩm tự nhiên, chống lão hóa da.
- Niacinamide: Thúc đẩy da sản sinh Ceramide, phục hồi màng bảo vệ da.
Công dụng:
- Làm sạch da nhẹ nhàng, loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm.
- Duy trì độ ẩm cho da, không gây khô da.
- Giúp da khỏe mạnh, hạn chế mụn và kích ứng.
- Chống lão hóa da.
Dưỡng ẩm
Kem dưỡng ẩm Cerave moisturising cream dành cho da khô
Thành phần:
- Ceramides: Khôi phục và duy trì hàng rào bảo vệ da
- Axit hyaluronic: Cung cấp độ ẩm
Công dụng:
- Cấp ẩm sâu, làm da mềm mại, căng mọng
- Duy trì độ ẩm 24h
- Bảo vệ và phục hồi hàng rào da
- Làm dịu, giảm kích ứng
- Phù hợp da khô, rất khô và nhạy cảm
Kem dưỡng ẩm Neutrogena Hydro Boost
Thành phần:
- Hyaluronic Acid: Cung cấp và khóa ẩm cho da
- Glycerin: Dưỡng ẩm, chống oxy hóa, ngăn lão hóa
- Chiết xuất Olive: Duy trì độ ẩm, chống oxy hóa
Công dụng:
- Cung cấp và duy trì độ ẩm cho da trong 72h
- Làm da mềm mại, mịn màng
- Chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa
- Bảo vệ da khỏi tác động môi trường
- Dạng gel mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu
Bảo vệ da
Kem chống nắng phổ rộng myBuddy
Thành phần:
- 8 thành phần chống nắng phổ rộng (Titanium Dioxide, Zinc Oxide, etc.) bảo vệ da khỏi UVA, UVB, ánh sáng xanh
- Chiết xuất quả sung và chà là cung cấp dưỡng ẩm, làm mềm và chống lão hóa
- Vitamin C chống oxy hóa, làm mờ thâm nám
Công dụng:
- Chống nắng hiệu quả, ngăn ngừa lão hóa sớm
- Chống oxy hóa, cải thiện thâm nám
- Cung cấp độ ẩm, làm dịu và phục hồi da
- Giảm viêm, ngăn ngừa mụn
- Kiềm dầu, kháng nước
Kem chống nắng x20 thoáng da mỏng nhẹ L’Oreal Paris UV Defender
Thành phần chính:
- 6 màng lọc: Octisalate, Uvinul T150, Tinosorb S, Avobenzone, Mexoryl XL, Mexoryl SX giúp chống nắng phổ rộng, bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB hiệu quả.
- Niacinamide: Dưỡng trắng da, giảm thâm nám, se khít lỗ chân lông.
Công dụng:
- Chống nắng phổ rộng với chỉ số SPF50+ PA++++ giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB cả ngày dài.
- Dưỡng trắng da, giảm thâm nám, se khít lỗ chân lông.
- Nâng tông da tức thì, cho da sáng mịn rạng rỡ.
- Kết cấu mỏng nhẹ, thoáng da, không gây bí da.
- Thích hợp cho da thường, da nhờn và da hỗn hợp.
Mẹo chăm sóc da khô bằng nguyên liệu tại nhà
Tận dụng sức mạnh từ thiên nhiên
Mẹ thiên nhiên luôn ưu ái ban tặng cho chúng ta vô số nguyên liệu tuyệt vời để chăm sóc da khô. Hãy khám phá những “kho báu” ngay trong căn bếp của bạn:
- Mật ong: Cung cấp độ ẩm, dưỡng da mềm mại, mịn màng. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ mật ong: Trộn 1 muỗng cà phê mật ong với 1 muỗng canh sữa chua, thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng và thư giãn 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Dưa chuột: Cung cấp vitamin, khoáng chất và nước, giúp da mát dịu, giảm kích ứng. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ dưa chuột: Xay nhuyễn 1/2 quả dưa chuột, trộn với 1 muỗng canh gel lô hội, đắp lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
- Nha đam: Giúp dưỡng ẩm, làm dịu da, giảm kích ứng và hỗ trợ tái tạo da. Cách giúp da mặt hết khô bằng gel nha đam: Thoa gel nha đam nguyên chất lên da mặt, massage nhẹ nhàng và để khô tự nhiên.
Bí quyết từ trái cây
Trái cây không chỉ cung cấp vitamin cho cơ thể mà còn là nguồn nguyên liệu tuyệt vời cho việc chăm sóc da khô. Hãy thử những cách sau:
- Chuối: Giàu vitamin A, E và kali, giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ chuối: Nghiền nát 1 quả chuối chín, trộn với 1 muỗng canh sữa chua, thoa lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Bơ: Chứa vitamin E, axit béo thiết yếu giúp dưỡng ẩm sâu, tăng cường độ đàn hồi cho da. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ bơ: Nghiền nhuyễn 1/4 quả bơ, trộn với 1 muỗng cà phê mật ong, thoa lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Dâu tây: Giàu vitamin C, chất chống oxy hóa giúp làm sáng da, giảm nếp nhăn. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ dâu tây: Giã nát vài quả dâu tây, trộn với 1 muỗng canh sữa chua, thoa lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
Lợi ích từ các nguyên liệu khác
Ngoài ra, cách chăm sóc da mặt hết khô bằng cách bạn có thể sử dụng các nguyên liệu dễ kiếm khác như:
- Sữa chua: Cung cấp protein, vitamin và axit lactic giúp dưỡng ẩm, làm sáng da và se khít lỗ chân lông. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ sữa chua: Thoa sữa chua nguyên chất lên mặt, massage nhẹ nhàng và để khô tự nhiên, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
- Lòng trắng trứng gà: Giàu protein giúp làm căng da, se khít lỗ chân lông và giảm nếp nhăn. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ lòng trắng trứng gà: Đánh bông lòng trắng trứng gà, thoa lên mặt và để khô tự nhiên, sau đó rửa sạch bằng nước mát.
- Bột yến mạch: Chứa chất chống oxy hóa, giúp làm dịu da, giảm kích ứng và tẩy tế bào chết nhẹ nhàng. Cách giúp da mặt hết khô bằng mặt nạ bột yến mạch: Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch với 1 muỗng canh sữa tươi, thoa lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
Với 15 cách giúp da mặt hết khô đơn giản cùng các sản phẩm chăm sóc da khô chất lượng từ myBuddy, bạn hoàn toàn có thể tự tin sở hữu làn da mặt mịn màng, khỏe mạnh bất chấp thời tiết. Hãy áp dụng ngay hôm nay để cảm nhận sự thay đổi tích cực trên da bạn! Truy cập website myBuddy để khám phá thêm nhiều bí quyết làm đẹp và ưu đãi hấp dẫn.
Bài viết liên quan